Sala de fitness: monitores y seguimiento objetivos
Sala de fitness con aparatos de vanguardia
En la sala de fitness de Go Gym podrás encontrar profesionales que te ayudarán a seguir tus objetivos de una manera personalizada. Realizamos una entrevista personal, un análisis corporal y adaptamos tu entrenamiento a tu forma física y objetivos. Todo esto, acompañado de un plan nutricional específico para ti, con la posibilidad de seguir tus progresos en nuestra App de entrenamiento oficial.
Disponemos de máquinas de tonificación, musculación y la tecnología de vanguardia en aparatología de cardio. Toda esta infraestructura está preparada para ser utilizada de una forma responsable, siempre bajo la supervisión de nuestros monitores. Si no sabes cómo funciona cualquiera de nuestros aparatos, los entrenadores de Go Gym te lo explicarán y ayudarán sin ningún problema.
Nuestra sala de fitness
Con 600 metros cuadrados de superficie, la sala está organizada para que realices diferentes tipos de trabajo, las zonas en las que se encuentra distribuida la misma, son:
- Zona cardiovascular: cintas de correr, elípticas, bicicletas estáticas, step, remos.
- Zona de peso libre: barras, discos, mancuernas, bancos y aparatos específicos de musculación.
- Zona de abdominales: la conforman diferentes tipos de colchonetas y máquinas para el trabajo abdominal, como bancos multiposición, remos, elevación de banco sit-up, y elevación de piernas, entre muchos otros.
- Zona de estiramientos: espacio con espalderas y colchonetas para realizar estiramientos.
- Zona de entrenador personal y plataforma vibratoria: esta zona está conformada por una serie de máquinas destinadas al entrenamiento personalizado y un dispositivo de vibración para facilitar la eliminación de grasa corporal. De esta forma, podrás mejorar la circulación sanguínea, tonificación muscular, etc.